こんばんわ
体が整うと心も整う
心が整うと体も整う
女性はいくつになっても、綺麗でいたい
JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ
筋肉太陽礼拝エクササイズ
ピラティス
インストラクター＆会社員OLの
ユウコです
最近「ブログ離れ」という言葉をよく聞き、
心が拒否し続けておりました、インスタに登録をいたしました（笑）
思いの他、簡単に更新ができるもんだなぁ〜と
意気込みはあまり必要なく感じますね
ベビーヨガ＆ママヨガをしています！！
筋肉太陽礼拝®️エクササイズをしています！！
ピラティスをしています！！
っていうのを、やっぱり時代に合わせて情報発信する中で、
知ってもらう事はとっても必要なんだな〜と思いました（←遅っ！）
と、いう事で
インスタ：pirika harmony
も、どうぞよろしくお願い致します（笑）
相変わらず、ゆるーく、更新しております✨
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全く関係ないのですが、素敵な事だと思ったので、
写真載せます。
コレ！
私も経験あるんですけど、私もあるってことはきっとみんなにもあるような気がするw（笑）
沖縄のマリオットホテルのお手洗いにて。。。
トイレのテイッシュ、少ない方から使ってますか？？？？？？
ちゃんと、なくなってから違うティッシュ使ってますか？？？
思い返すと・・・・・・
気分で右を使ったり
左を使ったり・・・・
なんて、配慮のない使い方をしていたのかと、自分で自分にショックでした。
使い終わりみたいなティッシュのシンに
テイッシュがまだ残っているのに、もぅゴミ箱行きですよ〜的になっているヤツ。。。
大切な資源、無駄にせず私も小さなことから初めていこうと思い改めます。
なんでも、小さなことから少しづつ始めていきたいですね❤️