ロイヤルホストでランチ

 関東地方も、梅雨が明け、いよいよ夏本番、今度は本当の本番

今日も、猛暑日になりました

土日とバンド練習があり、日曜日は、朝からバンド練習で、少し遠くまで出掛けました。

土曜日に、お祭りでの演奏があるので、練習帰りに、会場を確認に～
 

その前にランチを〜

あるショッピングセンターに立ち寄り、中華かハンバーガーと思ったら、長蛇の列

この頃は、ランチ難民になることが多いのです

仕方なく、時間を過ぎてから、簡単な所で済ませました

少し前になりますが、ロイヤルホストで、アンガスサーロインステーキサラダランチを買い物へいきながら、食べにいきました

まだ、１１時半でしたが、この頃は１１時頃から、満席になる場合も・・・

スープ、おかわりできたの

初めて、おかわり頂きました

ケールとサローインステーキ、１００グラムお肉が柔らかくジューシー

ケールは栄養満点でも、自分では作らないサラダです

ライスかパンが選べます　私は、ステーキは、ライスが良いのです

コーヒーゼリーのデザート付きですが、追加料金で、メロンのパフェにし、ドリンクバーをつけました

ランチも値上げの影響で、ちょっと贅沢すると、ファミレスでも、一人で３０００円近くなります。

コロナが、五類になって、外食が盛んになり、ちょっとファミレスへ〜と行っても、長蛇の列なんです　リーズナブルな価格のファミレスは、入れません

外食大好きな私共ですが、土日はランチ難民になり、適当に済ましてしまうことが多いですね　土日は、行かないようにしています

でも、家ご飯が一番昨夜は、カツオのたたきを作り、とても美味しくて、沢山食べたら、何かとても体調が良いです栄養の宝庫の魚だそうです。週一は、献立に入れようと思いました。

今週は、暑くなるそうですね

夫の病の最後の検診で、出掛けます。もう、アルコールも、油ものも自由に食べてます。すこぶる体調は良好だとか・・・・。MRI検査の結果はどうでしょうね

本日も、ご覧いただきありがとうございました。