Avanti Oita (アバンティ 大分)
身近にあるコンビニにもヘルシーな物
レッスン後などに利用
お決まりの様に買うサラダチキン
、ヨーグルト、ツナ缶…魚が苦手だから唯一食べれるツナ
ツナ缶、スーパーより安い
次には甘い物も食べたいレジ前にあるスイーツ
ドーナツ、
気になるだけど
カロリー、血糖値…
脳を活性化して気分も落ち着く甘いおやつ○○を買うんです
カットも中央町で
癒してくれる『にっし～』ご紹介
Tシャツにも
AFAA JAPAN 認定
ZUMBA®フィットネスインストラクター Yakko(ヤッコ)
090-4341-1016