皆さん、こんばんは。
いつもありがとうございます。
あいざわメンタルサポートの
心理カウンセラー
相澤 弥生です♪
3月に入って寒暖差で疲れやすくなっている人が多い
と思います。
明日の朝、関東地方では雪が降るとか。
私は寒暖差に負けず
お弁当を作って仕事に行っています。
もう、これだけでも十分、自分で自分を褒めてあげたいって
思った今日です。
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明日もお互いに１日乗り切りましょうね。
明日は乗り切れただけでも十分、自分を褒めてあげて欲しいです。
私も褒めます（笑）