皆さん、こんにちは。
いつもありがとうございます。
あいざわメンタルサポートの
心理カウンセラー
相澤 弥生です。
ここ数年、コロナや物価高など
ホント疲れるというか
ストレスになること。
多いですよね。
私は運良く、コロナにならずに
いますけれど。
すごく疲れることが多いです。
今日も深呼吸しながら乗り切ります。
お互い、身体に気をつけましょうね。
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このブログを読んだ方が幸せでありますように。