皆さん、こんばんは。
いつもありがとうございます。
あいざわメンタルサポートの心理カウンセラー・相澤 弥生です。
埼玉県吉川市で心理カウンセリングをしています。
今日はどんな時でもラッキーだなぁって思うことをお話します。
どんな時でもラッキーなのはメンタルが安定していること。
感情的になりすぎるのが一番よくないこと。
人間ですから、感情的になってしまうのは当然のはなしです。
私もたまに感情的になってしまうときがあります。
感情的になってしまってもよいのですけれど
問題は感情的になりすぎないことですかね。
感情的になりすぎると
「この人、怖い」、「この人、めんどくさい」って思われることの方が
後々、めんどくさいことになります。
だったら、感情的になりすぎない距離感をもつこと。
人・物事・環境などの距離を意識すること。
自分が落ち着いていられる環境を作っていって
メンタルが安定できている方が
ラッキーだなぁって感じます。
どんな時でもメンタルが安定している人の方が
仕事にも冷静に対応できてミスがない気がします。
私も過去にたくさんの失敗を重ねてきたからこそ
メンタルの安定を意識できるようになりました。
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失敗はしてもよいのです。
失敗からたくさん学んで次にいかせばよいだけの話です。
このブログを読んでくださった方が少しでも幸せな気持ちなれますように。
