2023年4月スケジュール | 宮津天橋立で体にいいこと yayoi-yoga

宮津天橋立で体にいいこと yayoi-yoga

海の京都・宮津天橋立丹後で深呼吸&ヨガ

ご連絡が遅くなってごめんなさい。

4月からインボイス制度に伴う料金改定を予定していましたが、延期して従来通りの料金でいきます。

春〜初夏はエアコンなしでも大丈夫そうだし。

 

さて花粉症最盛期を迎えています。

4月後半には終わって欲しいなあ・・・

ということで4月は自律神経を整えるヨガを練習していきます。

具体的には神経の通り道である首〜背骨まわりをほぐし、免疫をつかさどると言われる腸活も取り入れていきます。

お楽しみに。

皆様のご参加お待ちいています。