2020年10月スケジュール

ご訪問ありがとうございます。

10月から少しづつ運動量を増やして、巡りを良くしていきます。

今までやって来たポーズをもう少しゆっくりして、体と心を調整する方法を一緒に身に付けましょう。

引き続き、レッスン人数は4名までの予約制になります。

木曜つつじが丘クラスは獅子崎・栗田地区住民の限定レッスンになります。

安全に、そして健康に。

ご参加お待ちしております。