2019年1月スケジュールご訪問ありがとうございます 今年も残り18日となりました。 ちょうど60日前くらいから練習しているポーズがあって、12月31日どうなっているのか楽しみです。 大人になると進歩や変化がわかりずらいけど、ヨガは他人との比較無しに成長や成果と向き合えます。 来年、ヨガでも一つ目標を作ってみてはいかがでしょう 来年度もご参加お待ちしております 今年最後のレッスンは→ ◇◇◇