痛めた肩がなかなか良くならないので
テンピュール様と、タオル達
カイロプラクティックから
近所の評判の良い整形外科に変え
今日、運動リハビリに行ってきました
カイロプラクティックは、他の症状は治りが良いのですが
今回は、何か違う様で
3ヶ月以上通っているのに
悪くなる一方…
利き腕の右という事もあり
毎日使うので、正直なかなか難しいのです
しかも車で1時間かかるので、運転で何かあったらと
今日の初リハビリは、痛くなかった
お家でのリハビリと
寝る時、タオルなどを使って痛みを和らげる方法を教えていただきました
テンピュール様と、タオル達
ディズニーや
寝返りは抱き枕を
と、言われましたが
それは、、、
寝返りはうたないという事でね
でも、その他は健康なので
ご飯もモリモリ食べて
TV見てゲラゲラ笑ってます
皆さん
健康第一ですね
明日はまた寒くなるとの事
くれぐれも気を付け下さいね
治るのに一歩進みました
お休みなさい