昨日は、息子と、海鮮丼を食べに行った。
海沿いのお店で、波の音を聞きながら新鮮な
海の幸をいただく。
いくらがプチプチして、見た目がドラゴンボールみたいに綺麗だった
これで、1800円である。
安い。
息子は、三杯は食べられたな。とか言っていた。
七号食のイレギュラーであるけれど、
生理中で、ほぼ、出血が止まってしまった。
栄養不足である。
今日は、味噌汁に、菌ちゃんげんきっこをいれた
げんきっこは、本当に美味しくて
粉末ダシをつかうなら、是非これを使って欲しい😌
微生物にさえも感謝しながら育てた野菜を
自社工場で、採れたてで、粉末にする。
こだわりの多い品です。
体重は、直ぐには増えない
毎月なんだかんだ痩せなくなったけれど、
太りもしてないからまあ、よしとしとこう。