昨日でようやく玄米だけの10日間が終わった。
毎月やっているけれど、
毎月、痩せなくなってきている。
もうすぐ腸内洗浄とやらをいたすので
七号食ダイエットは、やめにしてもいいかもしれない。
味噌汁と玄米だけの10日間にするとか、、、
来月までには考えよう。
白湯を作るのに、鉄瓶で作っているのだけれど
土瓶がいいと聞きつけて、買ってみたら
大失敗。直火はダメよって書いてあって、、
むむむ。
Amazonで、ゆっくり探すんだけど
Amazonって粗悪業者が一定数紛れているから
楽天と、ヤフーショッピングと、Amazonとを全部見て選ぼう。鉄瓶の白湯も冷めたら何故か甘い。
うちは、電気ポットは処分したのでわからないけれど
ポットの湯が冷めたものとは違うと思う。
今日は、さほど重く感じなかった。
ようわからん。