つい、何かを見ては批判したくなる気持ちは
もはや、癖です。
世の中全てに善悪を付けたがり
要不要と決めたがる。
つい、批判しそうになったら、あらあら
又癖が出ちゃった。
って思うようにしています。
世界平和を願うなら自分自身がご機嫌でいる事。
批判や、憂うより、今をご機嫌でいることが
世界平和になるんです。
批判する気持ちになってもいい。
でも、人生は、今今今の繰り返しですから
ご機嫌時間がどんどん増えた方が
楽しい人生だと思うのですよね。
7号食ダイエットも、8日目。
14日目は刺身を食べようと、今から考えています。
15日目は湯豆腐もいいなあ。なんて、、、
身体つきがちょっくら変わって来ています。
今日も、少しバランスボールに乗ったりしてみましょうかね