中学時代まで、割と柔らかかった身体も
徐々に硬くなり、最近の前屈では、マイナス30センチ位だった。
今は指がつくようになりました。
旦那と話しながら、柔らかくなった体を
見せびらかし、柔らか体操のモチベに繋がるよう
はっぱをかけます。
柔らか体操は、同時に姿勢も矯正されます。
筋肉ではなく、骨にアプローチするので、
カイロプラクティックみたいな効果があります。
興味のある方はぜひ、平直行で、検索してみてください。
あの方の話は本当に素晴らしい。
身体を壊しては治すを繰り返してきただけあって
治し方を熟知されている。
まあ、柔らかくなって、
体重に、変化が出るにはまだ少し時間がいるのかな。
