7号食ダイエット8日目身長169センチアラフィフ専業主婦1人息子は自立旦那は海外赴任中チワワ二匹と一人暮らし体重72.5キロからのダイエット今日はマルシェに行ってきた。真菰で出来たしめ縄をいただきました。マンションなので内ドアに貼り後で、フックを買いに行きますよく行くマルシェなので、二人位の方に、明るくなったように言われました。確かに、今は、悩みがなくなって大体ずっと平常心です。自分でも気づいていましたが、外から言われると、更に嬉しいですね。玄米おこわが販売していたので、しっかりまだ、7号食ダイエット出来ましたよ