丁寧に生活する

三カ月で手に入る！ 美人のカラダの仕組み作り 

【美人ストラクチャー・ムービング】 

トレーナーの大澤綾子です

毎日、湯船に浸かっていますか？

手足が冷えるというお客さまには...
「お風呂にちゃんと入ったらどうですかー？」
とお話する事もあるのですが、
実はワタクシちょっと前まで

浸かってませんでした

エラソーな事言っててすみませんでした…。

何でやねーん！
って声が聞こえてきそう笑。
だって…私は冷えてないから。


湯船に浸かるのは、

血行を良くして

身体を温めるためだけだと

思い込んでいました。

でも、『でした』なんです。
過去形。

我が家にアヒルちゃんはいないけど、

すっかり湯船派になりました。

きっかけはお客様のお話。

『丁寧な生活を心がけているの』

と仰るのですが、

丁寧ってどんな感じ？

って思うじゃないですか。

なんと、その方は１日２回湯船に浸かるそう。

それだけならまだ「ほぉー」だったのですが、

毎朝お風呂にちゃんと浸かって、

お掃除して、お洗濯して、洗濯物干して、

朝食とお弁当作って、

わんちゃんのお世話してから出勤すると。

どんなに遅く寝ても、

家を出る２時間前に起きて
余裕をもってこれをすべてこなしてから
１日が始まると。

丁寧な生活は、自分を大切にすること

だと思うの♡とまで仰る。

自分を大切にする…
大切にする…

ドキーッ

た…確かに。

そこまで聞いても、
まだ湯船に浸かろうとは思わなかった大澤。

そこへ追い打ちをかける言葉が…

お風呂に入る前にお掃除とか準備しようとするから

面倒くさくなるんでしょ。

お風呂に入りながらお掃除まで済ませて

次の用意が出来てれば入れるようになるわよ。

メンドクサイ

えぇ、私の得意文句。

グサッときた♡

そして単純に

『そっか！準備終わってればお湯張るだけだもんね』

納得。

出来るかも！

そう思ったわけです。

長くなってしまったので、続きはまた後ほど

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