オススメ‼️私 コストコのコレにハマっちゃってます

森のバターと言われている

アボカド

食べる美容液とも言われ

女性に人気

効果・効能は⁈

美肌効果

整腸作用

血液サラサラ

体脂肪を減らす

動脈硬化の予防

高血圧の予防

肝機能低下を防止

ガン予防

細胞を育てる

アラフィフ女性には

なんとも嬉しいスーパーフード

毎日食べたい

でも剥くのが面倒

って言う私のような人に

オススメしたい

ジャジャーン

コストコの

冷凍アボガド        1kg

スライスされていて

欲しい分だけ

すぐに解凍

とても便利

中は500gずつに分かれている

朝  納豆と一緒に食べるもよし

ゆで卵やトマトとサラダに入れるもよし

私のように温活中なら

玉ねぎ 豆腐の豆乳スープに入れるもよし

使いたい時 すぐに使えるのが とても便利

超オススメ

ただ カロリーが高いので

食べすぎには注意‼︎

私はご飯で調整します