勝手に生きづらさを抱え、なりたい自分になれていなかった私が、
幸せが体感できる毎日を手に入れられた上に
今まで以上に周りの人まで笑顔に出来るようになりました💗
毎日が喜びでいっぱい！！
人間関係と幸せを育む脳育成プログラムを提供しているyayaです
・今までいろいろ学んできたけど、
こんなに毎日幸せを受け取れるようになったのは初めて！
・心も、時間もすれ違いの夫との関係から、第二子妊娠へ👶
・嫌いだった母親のことが大切に想えるようになり、関係改善💗
・辞めたかった職場が生きがいのある仕事へ。
・人間関係全般が自分を喜ばせてくれるものになった
・自分を信じて行動できるようになった👊
・自分のすべてを愛おしいと思えるようになった
などなど
本来の自分に戻って、有意義で幸せを感じられる毎日へ
東京に引っ越してきて3年。
シンママになって５ヶ月。
実家の母が、一度うちの場所を確認しておきたいと、
この連休我が家にやってきてくれました。
母はまだまだパートとして現役でお仕事しているので、
なかなかこんな長期のお休みを私たちのためにとってきてくれるのは貴重なんです。
（なにせ普段とる連休はお友達と温泉に行ったり、
お出かけしたり楽しく過ごしている母です♪）
今回、母が来てくれてすぐに体感したこと。
私の普段背負っているプレッシャーが軽くなってるーーー
これね、沖縄で一人子育て生活していた時にも、
（元）夫が帰ってきてくれるたびに感じていたこと。
今までも、今回も、もちろん、家事をやってくれるマンパワーが増えることも、
物理的にめちゃくちゃ助かるんだけど、
それが一番の理由じゃないんだ！って言うのに改めて気づいて。
子供達が、緩んでにこにこしていることにホッとしている自分がいたの。
いつもなら、私が外にでてお留守番させているけれど、
今回は母がいてくれる。
そうすると、子供たちも寂しい顔を一瞬でも見せなくて。
嬉しそうにしてるし、
帰ってきた時も、楽しそうにやったこと、あった出来事なんかを話してくれて。
あー、いいなぁって。
というか、そういえば、
東京に引っ越してきてから、ずーーーっと夫婦仲の問題があったもので、
（問題が起きたから一緒に住んでやり直すことになったわけだしね）
私の背負ってる子供の笑顔へのプレッシャーが、
誰かのおかげで緩むってことはあんまりなかったんだよね。
いや、でも今回わかった！
今回インストールした感覚を、
お母さんが群馬へ帰ったあとも私は続けます。
とにかく夜、ご飯を食べてから子供達が寝る21時半までは自分の部屋に籠るのをやめようって。
例えば、仕事するならリビングですることにした。
こういう一つ一つのできること、
見つけては試してみる。
変えたいことがあったら、
今まで同じ行動では何も変わらないから、
なにか一つでも変えられる行動を探してみる。
仕事が軌道に乗ったら、子供との時間を作るんだ。とか、
〇〇したら、あれをしよう。とかは、一生叶わない。
今この瞬間に、叶えられる形で叶えていけばいいだけ。
これが、どん底から這い上がる時に私が学んだこと
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