やわらか整体師の太田です。
最近、ほぼ毎日ポスティングに行っているので、散歩（ウォーキング）をサボっている私でーす(^▽^;)
歩いては止まり（ポストイン）歩いては止まり（ポストイン）より、きちんとサッサッと２０分～３０分歩いたほうがしっかり脂肪燃焼できるのですが、グータラ歩きで１時間半～２時間歩いているので時間に満足して散歩してませーん←開き直り
でも健康の為には お散歩とポスティングはまったく別物と考えて行動しないといけないですね（反省）
初めての方はこちらからどうぞ(^-^)/
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恒常性のお話。
前回はお顔に働く恒常性のお話を書きましたが、今回は体に働く恒常性のお話です。
脳の働きなので、お顔の時と一緒です。ただ、お顔に働くか体に働くかの違いです。
人間の脳には『機能恒常性』と言うものがあります。
この『機能恒常性』ちょっとやっかいで、体に異変を感じると元に戻そうと働きます （お顔が変わっても 整体で体を整えても恒常性が働きます）
なので、１度の整体施術で体の状態がある程度まで良くなりますが、またすぐ元に戻ってしまうと言うのはこの事からきています。
たった1回の施術で楽になりたい、と言う方は多いと思います。
でも、たった１回でというのは機能恒常性の働きもあり、なかなか難しいのです。
ですので、定期的にお体のお手入れをして、あなたの脳に今の体（施術後の体）が正しい体だと覚えてもらいます。
ある程度、脳が体の変化を受け入れ状態を維持するようになればしめたもの！！
その後は、回数を徐々に減らして行っても定期的にメンテナンスを行っているので急激な変化が起きてもある程度なら体が防御してくれます。
なので、ぎっくり腰など「急性」と付く症状にはならずに済みます。
定期的に体のメンテナンスをして「急」な症状から大事な体を守りましょうね！
そのお手伝いを 私がさせていただきます(^-^)/
お顔はスッキリ・心と身体はしなやかに…やわらか整体師 太田でしたo(^-^)o
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