こんにちは＾－＾
講師の宮本しょうこです。
昨日、今日と
自宅体験レッスンと、
11月２９日（水）１０：３０～の
ふらっとステーションとつかのパステルアート体験会に
お申し込みがありました。
ありがとうございます
11月２９日（水）１０：３０～の
ふらっとステーションとつかのパステルアート体験会、まだお席はありますので
ご希望の方はぜひお気軽にご予約くださいね
それで
先日
生徒さんからのご要望がありまして
体験レッスンと
初級レッスンにも
こちらの
「カラフル・クリスマス」をくわえることにしました
イベントの方がワンコインということもあり お得ではあるのですが
その日が都合がつかない方もいらっしゃいますものね
時期的に、クリスマスの絵柄が描きたくなる頃ですので
自宅レッスンで、マンツーマン、あるいは２，３人（その時の予約状況で変わります～）
でじっくり受けたいという方は
初級でも、体験レッスンでも、この絵を選んでいただけますョ
（HPを更新しましたので、詳しくはHPまでどうぞ～）
ホームページはこちらです💁↓
それから
定期的に通ってくださっている生徒さんから
胃の具合はどうですかと、ありがたいお便りをいただきました。
ご心配をおかけしてごめんなさい
実はこの1週間はけっこう重くてしぶくて不快感満載？で
以前から
疲れすぎた時に、胃が痛くなったり気持ち悪くなったりというのは
あったのですが
1日休めば治ることが多かったので、治るとばかり思っていたら
なかなか良くならず
昨日までは
とりあえず病院に行って、最近受けていなかった健診のかわりに
診てもらおう、と思っていたのですが
飲み続けた漢方胃腸薬がようやく効きはじめたのか
だんだん症状が軽くなってきているので
しばらく薬を飲みつつ、食事量を減らしつつ、お酒も我慢しつつ＾＾；；様子をみようと。。。
昔から
疲れも
ストレスも
食べ過ぎ飲みすぎも（これはもう自業自得ってもんよ～
）
ぜんぶ胃にくるタチなので、、、
これからは、もう少し自分の体を知って、コントロールしないといけないな～、、と
思っております。
ストレスの出方は
ほんとうに人それぞれで違いますよね
夫などは
ストレスと感じる時はとにかくやけ食いに走ります！！
会社でおせんべいをどか食いしてしまうようですｗｗｗ
それでも、ものすごく胃腸が丈夫で
風邪をひいても
インフルエンザにかかってもｗ
食欲だけは落ちないという、驚異の胃袋の持ち主です
人間ドッグで胃カメラを飲んでも、胃はピンク色てつやつやピカピカだそうです。
（なんてうらやましいんだろう・・・
）
私がよく一緒に遊びに出かける友だちなどは最強で！
なんと、胃痛の経験がない！！（びっくりすぎる
）
どうしたらそんな丈夫な内臓がもらえるの・・・？？
遺伝？？前世ですごくよい行いをしたの！？！？
・・・
私は
たまにでも
好きなレストラン、カフェ、バル。。。
そんな場所で過ごす時間がもうとっても大事で、大好きなので
胃腸にはどうか健康でいてほしい・・・（自分の体の中に向かってお願いしたい
）
胃にいいと聞けば
キャベツだって
ブロッコリーだって
食べます食べますっ、積極的に！
キャベジンって、キャベツからきてるんですよね？きっと、たぶん、おそらく・・・
パステルアートのお知らせのつもりが
どうして胃の話になってしまったのだろう。。。
みなさまも
胃に限らず
体がね。。。やっぱり体が基本元気じゃないと
心も、なかなか元気でいられなかったり、
不調にひっぱられてしまったり。。。もします、、、ね。
無病息災。とはいえ、なかなかそうもいかず、一病息災、二病息災という感じだけれど
一緒に、、ゆるりと、気をつけていきましょうね（変なまとめ方だ。）
下を向くと気持ち悪いのでしばらく書いていなかった
100枚描くぞ企画も（筆文字と筆イラストの方デス）
も少し改善したら再開しますぞよ
以上、カラフルクリスマスがレッスンに入りましたよ～のお知らせと
胃腸のお話でした～
苦笑
レッスンいろいろあります(*^^*)
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