心のほっと空間 やわら樹に
お立ち寄り下さり、ありがとうございます。
店主のけいこです。
この空間は、自由に使えて
ほっと「安心」できる居場所。
日常にある、些細なことだけれども
心がほっとやわらぐ瞬間や小さな気づきを
不定期でお届けしています。
実店舗はありませんが、この空間に
ふらっと立ち寄って下さったあなたに
ほっと一息ついてもらえたら♡
そんな想いを
言葉や写真にのせてお届けします⋆*
質の高い質問が、人生の質を決める。
by アンソニー・ロビンズ
本当にそうだなぁ…と思うのですが
私は「質問」するのも答えるのも
超絶に苦手です
「ここまでで、何か質問ありますか？」
と、聞かれても
聞いた内容を自分なりに噛み砕き、理解する
そして、言葉にするまでにも
時間が掛かるので
すぐに質問が思い浮かばない
ほんっとに、本当に苦手。
それは、自己対話する時もそう。
自分自身に対しても、同じです。
苦手意識が強い私だけれど
昨年末から、なぜか
「質問」という言葉が気になって仕方ない。笑
そしたら、どこからともなく
辿り着いたブログ？で紹介されていた
この本に出逢いました⋆*
娘も興味津々で、早く開きたかったみたい
１日１問答えるだけで
理想の自分になれる
３６５日の質問
質問家、ライフトラベラー
質問家、ライフトラベラー
マツダミヒロさんの著書です。
この本のジャケットに惹かれて◡̈⋆*
青空と海の青が綺麗なんですよね⋆*
ビジネス書ではないので、ライトな感じ。
365日分の質問と、ミヒロさんのコメントが
少しあるだけです。
ルールは２つ。
①出てきた答えを否定しないこと
②答えが出なくても正解
自分の誕生日の質問は、けっこう重要
定期的に答えるといいみたい♪
あっ、うるう年生まれの方のために
質問は366日分、ちゃんとあります♪
2月29日生まれの方、安心してね♡
まずは、自分自身へ質問して
自分で答えることから始めてみよう！
というわけで、
昨年末から２ヶ月近く続けています。
やっぱりね…
全く答えが出ない日もあります。笑
それでも、自分との会話を続けますよ
自分自身のために。
最後に、ミヒロさんのお言葉をご紹介。
１日１０秒で人生が変わる
人生を変えるのは、たった10秒。
それだけ質問には
インパクトとパワーがあります。
この10秒とは、質問を読み、答える時間です。
私のように
自分に問いかけるのも、答えるのも
超絶苦手なあなた♡
自分と向き合う時間って、大切です。
ぜひぜひ一緒にやってみませんか
あなたの心も
ほっとやわらぎますように◡̈♡
それでは、また♪