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• 皆さんこんにちは。元気ですか。私は元気です。体操継続しています。
• 体幹トレーニング。松岡まゆさんのトレーニングをやっています。バキバキになるために頑張ります。
• こんばんは。皆さん。呼吸法ダイエットしています。ドロイーンダイエットしています。痩せたい気持ちが
• こんばんは皆さん。元気ですか。私は元気です。ストレッチ毎日やっています。
• ダイエット中
• 腰回しと腰ひねり。がんばります。
• こんにちはみなさん。腰回し、腰ひねり。続けています。
• 体重増えたこと。ダイエットして続けています。
• おはようございます。腰回しと腰ひねりやっています。
• 腰ひねり
• 地域の人たちとのつながり、沢山つながりたい。
• 日野市旭が丘中央公園の中の地区センター。
• 地域の人たちとのつながりを続けたい。
• ウエスト意識してダイエット続けています。。
• 腰回し、腰ひねり。頑張っています。
• 腰ひねり運動。
• こんばんはみなさん、主婦の皆さん、社員のみなさんお仕事お疲れ様でした。
• 地区センター。
• くるくる回すだけで痩せる、腰回しダイエット。
• お早うございます腰回しダイエット続けています。

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