今日はＨＦＣの練習に参加した。
昨日の練習終わりに来週集まれば行こうかって話をしていた。
それをみんなに流すと今日はいかないのかって言われて行く事になった。
昨日の今日なので人数は4人と少なかったけど
ＨＦＣのメンバーが多く来ていたので合同で練習に参加させてもらった。
パスが終わりシート練習、2段、スパイク、コンビと続いていった。
その途中でＨＦＣ恒例の剛腕練習を見た。
肩が弱い自分には考えられない練習だった。
それをレシーブしていたのも驚いた。
それから人数を分けてゲーム形式になった。
メンバーの関係で自分がセッターをすることになった。
Ｙ雅が敵でＨＦＣのエースが味方になった。
レシーバーや攻撃陣も程よく分かれたと思った。
かなり良いゲームになったと思う。
1セット目の後半に自分の判断ミスでエースに上げるべきところを
ライトに上げてしまって負けてしまった。
2セット目はエース中心に上げていたけど、少し集めすぎてしまった。
終盤はかなり疲れていた。
相手は速攻からのコンビが決まり、リードされた展開だった。
終盤に追いついて25点ぐらいまでいって勝つことができた。
両チームともかなり疲れていた。
心地よい疲れの練習になった。
しっかりとストレッチをして明日に疲れを残さないようにしないとな。