9月30日（月）〜10月3日（木）のジョギング9月30日（月）和泉府中駅から家までの7km jog右アキレス腱に違和感があったのでゆっくりとjog10月1日（火）和泉府中駅から久米田駅までの8km jogアキレス腱に違和感あり10月2日（水）和泉府中駅から久米田駅までの8km jogアキレス腱に違和感あり１0月3日（木）献血をしたので休養にしました。気のせいなのか身体がだるく感じます。明日は走りますよ。
