今日のジョギングはお休み昨日、今日と仕事が忙しいのと暑さでヤッチは少々お疲れである。 そんなことで今日のジョギングはやめにする。 50才にもなるとちょっと無理をすると疲れがでる。 無理せずぼちぼちとやりまっさ