レコーディング ダイエット 、ただ書くだけじゃダメなんだな…、毎食前、体重測定結果に一喜一憂するも反省しなきゃ…。糖尿病専門医指導のモト…食事も運動も…おんぶにだっこに…てんぐるま…、で〜も〜、実際に行動するのは、オイラなんだし…、
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