旅に出るならどこへ行きたい?


やっぱ…、Hawaii っしょ ❣️


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3:00 就寝 💤


7:46 起床 👀
(名目:朝飯前-昼飯前-夕飯前)  
 体重 107.2kg-107.5-107.5
 
 腹囲 111.0cm-111.7-111.2



朝飯 12:00 生姜コーヒー200ml 梅干5g 辣韮5g
       チーズ13.5g 生卵40g オートミール30g
       野菜茸鍋240g もずく酢60g 肉団子100g
       バナナ280g



12:43 水戸証券♂経過報告の為、来日🎌


14:15 外壁塗装押売♀「出て来て🙏」っつーので
『風邪気味で、寝込んでる』と追い返す👋



昼飯 15:35 コーヒー200ml 梅干5g 辣韮5g
       野菜茸鍋120g 肉団子110g
       CUP NOODLE SEAFOOD300g



18:00 タイヨーへ🚙💨
 発泡透明容器空き缶ペットボトルリサイクル後、

サイズいろいろ卵 ぶなしめじw ポテトサラダ



夕飯 19:40 コーヒー200ml 梅干5g 辣韮5g
       野菜茸鍋370g 冷奴150g サラチキ110g
       ポテトサラダ265g