寒天ゼリーは何味が好き？
牛乳🥛 with みかん🍊
▼本日限定！ブログスタンプ
2:00 就寝 💤
6:42 起床 👀
(名目:朝飯前-外食-夕飯前)
体重 110.5kg-〇〇-110.5
体脂肪率 26.9%-〇〇-26.9
腹囲 110.6cm-〇〇-111.0
朝飯 9:50 生姜緑茶200ml 梅干5g 辣韮5g
チーズ13.5g 野菜茸鍋160g バナナ95g
三元豚のロースカツ重:カツ180g,ご飯170g
14:55 掛かり付け口腔外科へ🚙💨
インプラント レントゲン & メンテ ¥5,500-
15:50 なか卯へ🚙💨
チラシクーポンで旨辛親子丼¥490-→¥390-
PayPay払い…スクラッチは、ざんねんでした⤵️
昼飯 16:00 冷水200ml 旨辛親子丼
麻婆丼か？と…卵固まって無ェし…、
17:00 ヨークベニマルへ🚙💨
わさびチーちく ポテサラ 鉄火巻き 3P豆腐 他
19:09 ざんねん✉️着信📲
名古屋グランパスっつっても、名古屋市じゃねーし…豊田市だっぺナ⁉️
『御招待』っつーがら、申し込んだんだけんとがよ〜…、交通費も掛がるしナ、18時kickoffだど、宿泊も…ナ…、そんなにサッカーに熱い訳でもねーしナ⁉️
夕飯 20:55 コーヒー200ml 梅干5g 辣韮5g
納豆45g 野菜茸鍋245g 冷奴150g
鉄火巻155g ポテサラ305g
