いま持ってる一番お気に入りの服はどんな時に買った？
成人した娘との原宿デート❤️
▼本日限定！ブログスタンプ
3:50 就寝 💤
8:26 起床 👀
(名目:朝食前-昼食前-夕食前)
体重 108.0kg-108.1-109.0
体脂肪率 28.9%-27.3-26.5
腹囲 108.1cm-107.8-108.8
9:00〜お仏壇お供え🙏後、お客様お迎え準備🌀
LDお片付け & clean up ✨
10:55 セキスイファミエス主任来日🎌
エンジン音聞き、玄関扉開放、お出迎え✋
上がり框で書類を出し『コレを』っつーので…、
「コゴでE？ それとも、中へ⁇」っつーと、
『上がらせで貰います』主任 said.
玄関扉を閉めやがった時点で、家の中へ上がり込むのは、察知していだものの…このコロナ禍の中…
畳のリビング 座布団に正座 お〜いお茶PET…、
「冷えでんのと常温とどちらが？」っつーと、
『じゃあ、常温を』主任 said.
太陽光発電:東電の買取価格低下に伴い…、
①東電への売電継続 8.5円/kwh
②ハイムへの売電切替 12円/kwh
③蓄電システム(Reform Plan) 240万円台〜
あと3年で….どーするべっつー話で…
電気自動車🚗との兼ね合いも💡
まだ…、検討する(時間ある)べさ❣️ で、👋
(丁度、昼食時だしナ…)
朝食 12:50 生姜紅茶200ml 梅干5g 辣韮5g
チーズ15g 柿620g
昼食 15:10 生姜紅茶200ml 梅干5g 辣韮5g
ワカメ味噌汁135g 茹でキャベツ135g
生卵50g 茹で鷄15g オートミール35g
ナチュレ恵脂肪0ヨーグルト200g 煮豆220g
夕食 20:30 生姜紅茶200ml 梅干5g 辣韮5g
納豆45g 茹でキャベツ220g 冷奴150g
牛カレー200g
