手羽中☆甘辛焼き と 書道。 | 夜食侍が行く

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チンするだけで美味しい毎日の夜食

まゆかも正一郎も字がヒドい。

形はもちろんのこと、大きさもバッラバラ!
改行も行き当たりばったりなので、
文章が読みにくい(>o<)
日本語なのに、解読作業。。

家人も家人母も字は上手だから、、
私の血だな(T_T)。

キレイな字を書くと得をする。
汚い字だとどれだけ肩身が狭いか!を、日々子ども達に語ったところ、、

とうとう。
子ども達「習字やってみたいなー」

オッシャー(≧∇≦*)!

10月12日(木)のジローくん
風呂上がり~  撮影まゆか

なぜびしょ濡れで、撮影会?
ジローも疑問に思ったのか、笑顔なし(笑)

さて。
朝ごはんは、
こんな感じ。

最近、浅漬けが私の流行り。
キャベツと白菜とキュウリと人参の浅漬けをジップロックに大量に作って、ご飯前にワシャワシャ食べる。

すると、みるみる痩せた~!
けど。
止めたらすぐ戻った(笑)

一回、コレで痩せられる!と知ると、あとは……

生物系→煮物スープ系→タンパク質→炭水化物の順で食べると痩せる!

分かっているのに、、
手羽中の甘辛焼き 

香りに負けて、甘辛焼き→ごはん→甘辛焼き→ごはん、、^^;

痩せるには、まずメンタルですね