高尾山にハイキングに行って来ました
![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
意気揚々と行ってきますデス
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
途中、お団子食べ~の
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
祈願し~の
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
地獄の階段登り~の
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
AM10:30に高尾山頂上に到着。
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
高尾山は楽勝だよ
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
と言われ高尾山をなめてました
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
結構、皆キチンとした服装だったし、ヒーヒー言いながら登ってる人が沢山いましたよ(^。^;)
普段からジムで鍛えてたし…
最近、ウォークとステッパーも始めて脚は強くしてたつもりなんですが…
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
結構たいへんだった(笑)
なのに…
トレランしてる人が沢山いたりして
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
今日はガッツリ、脚の脹ら脛が筋肉痛になっております(*_*)
オマケに土曜日のパーソナルトレーニング時の筋肉痛
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
全身が筋肉痛
![ドクロ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
いやいや、ジムでのトレーニングと実際、外での活動は使う筋肉が違うんだなぁ~(@_@)
山育ちのワタシも改めて実感
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
山はいぃですね
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
すれ違う見知らぬ人にも挨拶するのですね
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
『おはようございます』
『こんにちは』
実にいぃ
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
日常生活でも挨拶しない人が多い中
…
自然って仲間意識が強まるのでしょうか
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
人間本来の姿に変えてくれるのでしょうか?
高尾山で少し話を盛りすぎました(爆)すみません
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
ヨシャッー
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
今週は大自然に帰るどー
![グー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
コラ。
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