女性なら美容については
興味深々で
中年になれば、シミ、小ジワ、ほうれい線、たるみなどたくさん問題が出てきて
このままではいかん！と試しては効果なく
やめてしまうという悪循環で
全く綺麗のキの字もいかないのではないでしょうかね
私もその1人で
どこかで諦めてたとこもあったけど、、、
MEGUMIさんの美容本と出会い
内容を熟読してみると
凡人でも真似できそうだったので
手短から
ルルルンを始めました。
OVER45
5枚入り
毎晩パックしています。
潤ってきた気がします！
気のせい？
自画自賛？
自分で綺麗だと思えばそれでいいんです 笑
継続は力なりです。
体に良いと言われているビーツ
茹でてから
酢ずけにしました。
色が綺麗で
サラダのアクセントにもなるし
便利で体に良いのでたまに見つけると
作り置きしています。
体は食べものから作られて
外側はとにかく保湿です。
健康な体と美しく肌を作っていくには
日々の努力しかないです。
頑張りましょう❣️
今日のジュースは
いちごミルクでした。
最後までお読みいただきありがとうございました。