本日も心を込めてこしらえました。
元気があればなんでもできる！
元気の源は食べることから！
ビタミンB１たっぷりの
豚肉をメインにこしらえました。
その量たるや、牛肉の10倍！
このビタミンB１、
現代のストレス社会に持ってこい！
イライラを解消したり、精神安定に効果を発揮するという、別名精神ビタミン！
ストレスこそ、万病のもとですからー！
とアウトプットしながら、
弁当作りを通じて
自分の中に刷り込んでいこうという
作戦です。
本日の村長尊重弁当！
☆豚肉のワサビマヨネーズ炒め！
→マヨネーズ効果でお肉は柔らかいし、
ワサビで、後味アッサリピリッと！
ワサビでなく、ゆず胡椒でもいい感じ！
☆白菜キムチ卵
☆しらたきと春菊のすき焼き風
☆生椎茸のソテーとソーセージ
☆人参とレタスの芯の二色なます
☆パセリとレタスとトマトが添え野菜
最近の夫婦の法則。
よく寝た朝は
まさかの寝過ぎで、疲れが襲うお年頃
(-.-)y-~
趣味も仕事も、
まずは健康あってこそ。
より良く食べて、生きていくことを
弁当に誓う台所番長。
食べることは生きること。
きょうも大地の恵みに感謝！