天気よくって
春だなあと感じますが、また寒くなるんでしょうか。
花粉症が今年は特にひどく、
睡眠さえままなりません
去年ましだった分、今年がつらい。
薬飲んでても効き目なし。
昔漢方も飲んだりしたけど、改善せず。
通年、花粉症って感じだし、
４０年ぐらいアレルギー性鼻炎として過ごしているので
これが治る事ってないんだなとあきらめています。
やっぱり食生活がよくないのかなぁ。
体質改善のために努力は何一つしていないから、
当然といえば当然かも
明日は雨予報だから、少しはましかも。
この時期いつもこんな記事書いてるような気がするなぁ。