2021 7月25日 日曜日 

 

 

埼玉県南部は思いっきり快晴!!

 

 

 

 

朝5時40分スタートで今日も行ってきました!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつも通りの荒サイですが、 

 

 

 

 

雨だのなんだので、ほぼ1か月ぶりの朝練。

 

 

 

 

 

当然体力何て無いんで、今日は軽めの朝練と決めてました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ハープ橋手前の綾瀬水門。

 

 

 

 

 

走り出した瞬間からここをゴールと決めました。

 

 

 

 

でもここは日影が無かったので・・・・・

 

 

 

 

 

その下の水門のところで休憩。

 

 

 

 

 

 

 

 

景色はそれなりに良かったですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

所でわたくしの携帯電話

 

 

 

もう6年ぐらい使ってるんですが、、、、、、、

 

 

 

こんな機能が付いていることに、最近気が付きました。

 

 

 

 

 

温度計です。

 

 

 

この日の気温は朝6時30分の時点ですでに28度・・・・・・

 

 

 

 

日陰で撮ったから少し低め・・・・・・

 

 

 

 

日向は30度ぐらいあったのかも・・・・・・・・

 

 

 

 

 

ひと月ぶりの朝練でしたが、いい汗かいてきました!!

 

 

 

 

暑かったですが・・・・・・

 

 

 

 

やはり距離的には丁度良かったですね。帰り脚ヘロヘロになってました・・・・・・・・

 

 

 

 

ですが今夜のビールも美味そうです(o^―^o)ニコ