２０２１ ３月7日 日曜日
少し寝坊してしまいましたが、今日も行ってきました朝練
今日は寒さ対策として、ビンディングシューズの中に「ホッカイロ」を詰めてみました。
結果は良好！！
本日は指先が凍りそうな自体にはならず、落ち着いて走行してきましたが・・・・
走り出した瞬間から「あれ？？今日脚が回んね～・・・・」と言った状況・・・・
自重トレやり過ぎかなってぐらい、脚が重い・・・・・
なので、今日は変に無理せず、
綾瀬水門で切り上げました。
でもここまででも脚的には丁度良かった・・・・ヘロヘロ一歩手前って感じでした・・・・
情けないったら。
ハープ橋まで行ってたら、つらいだけだったかも・・・・
朝のうちはまだ青空も見えてました。
帰りはもうちょっとだけはしれそうだったので、土手上も走ってきました。
土手上の方が景色がきれいで、やはり落ち着きますね。
ここ最近暖かかったのに、
今日は寒の戻りか、結構寒かったですね。
ですが、気持ちよく走ってきました！
それと今日は、久々に家族でお出かけ。
お出かけって言っても、ちょっと遠めの、場所まで車でお買い物って感じですが。
本日行ってきたのはここです。
東京都板橋区小豆沢にある「セブンタウン」です。
ここ、「ユニクロ」と「無印良品」が入っているため、なかなかの便利ポイント。
しかも！
敷地内にホームセンターもあり、さらに便利。
規模も大型スーパーとかではなく、中堅な規模なので、人もわんさかいるわけでもなく、
ほんとちょうどいいんです。
今日のお目当てはここ。
「ユニクロ」です。
妻が、
「ここ最近痩せちゃって、ズボンのサイズ全然あってないよ。買ってあげるから行こうよ。」
と、誘ってくれたので行ってきました。
ジーンズ2本買っていただき大満足！
しかも私、20代のころとかは、８３とかのサイズだった気がするんですが・・・・・・
今日買ったのは、
まさかこんなサイズのジーンズをはけるようになったとは・・・・・
人間変われば変わるものです・・・・
ついでにコーヒーも頂いてきました。
「ミスタードーナッツ」ですけどね。
私はコーヒー。妻は紅茶。娘はカルピス。
ま～ここに来れば当然・・・・・
こうなるわけで・・・・
妻と娘は・・・・
当然甘い物ですよ。女子ですから。
でもミスタードーナッツって、甘いの以外もあるもんなんですね。
私が頼んだのは、
この2つ。
手前の四角いのは、ハムとタマゴ。
奥の長方形のがソーセージ入り。
どちらも美味しくいただきました。
こちらは妻が頼んだ二つ。
黒いのと
赤いの。どちらも甘そう・・・・
現役バレリーナの娘に至っては・・・・・
自分の顔と同じぐらいの大きさのチョコドーナッツをほおばってましたね。
ご満悦でしたね(o^―^o)ﾆｺ
いいお買い物して美味しもの食べて！
この日も良い日曜日になりました！！