12月に宮島の弥山に登りました。
厳島神社の前を通ると、七五三の看板が、
まだ七五三の時期なんですね。
本日も大聖院コースからスタート。
この時期にしては暖かく、ちょうどよい気温でした。
この日は時間の関係で、山頂までは行かず、
霊火堂までにしておきました。
下山途中、膝が少し痛くなってきました。
最近は下山時には左右どちらかの膝が痛くなることが多く、
加齢を感じさせます。
太ももの外側に「風市」という押すと痛いツボがありますので、
そのツボを押さえて痛みを緩和させます。
しかし、下りの時の膝にかかる負担の刺激のほうが大きく、
効果は数分持つかどうか、
何処のツボを使えばより効果的かと考えながら歩いていると、
気が付いたら大聖院の入り口にたどり着いていました。
今日も無事に帰ることが出来て何より。