2021/04/10

禅の修行の一つに作務がある。床を磨きあげる事は自分の心を磨くことです。

日常生活の朝5分の掃事、片付けの習慣、部屋をすっきりさせると、自分の心も生活そのものもすがすがしくなります。気がつけば自分の理想とする生活を送れます。