本日の稽古

本日の稽古は基本から良く集中出来ていました♪
移動稽古も率先して稽古していました。
ミット稽古では動きの中で正確に技こなしていけるようにパンチングミットを使い稽古しました。
対人稽古では防御の為、蹴り、パンチをお互いに受けあう稽古をおこない、最後にその応用を含めた
マス組手をおこないました。
間合い、リズム、距離感は徐々に慣れていきましょうね♪



居残り組は皆で協力し、充分レベルアップ出来ました♪
反復練習頑張りましょう♪
押忍