本日の稽古

本日は休み明け、久々の稽古になる生徒も…
なので基本からしっかり気合い入れて稽古しました！
空調きいてますが基本だけで汗だくの方も…笑
そのあとは久々の身体にはしんどめのミットで
パンチ、前蹴り、ひざ蹴りと集中して行いました！ミットも良く持てていましたね♪
最後に組手、フリーで相手に合わせて良く動けていました♪
日頃からやっている生徒はキレも動きも良かったです！