今日の夜ごはん

有りもので作った適当夜ご飯になりました

十六穀米とレタスと海苔の中華風スープ。

豚肉をカレー粉＆小麦粉まぶして焼いてからケチャップで合えたソテー。

ベビーリーフと玉ねぎを焼いたものを添えました。

相変わらず少し食べただけで満腹になってしまいます。

で、寝る直前にお腹が空き出すのっ

あぁ、悪循環…

ゴチでした。

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