なーんか冴えないお天気に戻ってしまいましたね。
プレママさんにとって、雨の日はだるい一日でもありますよね
気分はドヨーンとしてます。
この中途半端な感じの天気って体の節々にくるなぁ～
近所に妊婦でも通える整体とかあったらいいなぁ。
ちょっと調べてみよっと。。。
食欲も激減。
朝はバナナほうれんそう豆乳ドリンクにしました。
で、昼は余った枝豆を使ってポタージュにしてみました。
枝豆と牛乳をミキサーにかけて鍋に移し、煮立ったら水を加えて伸ばして、固形スープ入れてコショウしたら出来上がり。
枝豆は塩茹でしておいたので、塩入れなくても味きいてました。
ザラザラ感が嫌な人は裏ごしして下さい
朝昼が流動食みたいなので、夜はしっかり作りたいと思います。
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