全力疾走開始！！

皆様お疲れ様です

ぼけ～っとしてると

あっという間に時間が経っていて

またまた大慌ての

華妓～はなやつこ～です

さっそくダイエット

と、言う事で

今日は富山市総合体育館に

行って来ました

とりあえず・・・

続かないと意味がないので

ランニング・マシーンを

RUN３０分休憩１０分RUN１０分

頑張ってみました

”継続は力なり”

年末までダイエットも仕事もやりきるぞ～

皆様

こんな華妓～はなやつこ～を

応援して下さいm(_ _ )m