こんにちは。


耳って穴があるじゃないですか?

これってけっこう寒さをダイレクトに感じる

原因になってると思いません?


もともと冷え性なところに、

アラフィフの体力・筋力低下なのか

更年期なのかなんなのか、


気候の変化とかその日の予定、

ちょっと風邪気味などなどで、


めちゃめちゃ寒さが、

応えるようになりましたえーん


耳で感じる寒さで

顎をくいしばってしまい、

耳とか首とか凝るかんじで。


寒い寒いと言っていても

どうにもならない・

寄る年波とは仲良くやってかないといけないので、

対策を考えてみました。


試しに家の中でイヤーマフをつけてます。


セリアで購入しました。


ダイソーとか、しまむらとかも見たけど、

セリアが、シンプルなデザインのものが複数あって

私的にはよかったかな。


頭に付けてる感が気になって、

ちょっと顎に力入ってしまうのがなんだけど、

寒いよりはマシかもしれないです。


しかし、こういうモノ買うと、

やっぱり置き場所問題が発生しますよね…。

今はその辺に置いちゃってます爆笑