頭の中では、
こんなふうにできたら
素敵なんだろうなって
思ってはいるけど
全くできなかったり

がっちりしすぎなとこが
やわなのかなって

軽~くあしらえるのが
大人な女性だよね!

努力かな!?

ちょうどアリーマイラブで
やってたから!

どう?たくましくなったでしょ?
ってね

アリーだいすき!






こっちは料理本みたいな感じ

昨日は大好きなパエリアを作りましたとさ



だいぶ安上がりなんだよ~!まともに海鮮買ってたら高いからさ..

いつか本場のパエリアが食べてみたい!夢だよ~☆≈

今日はすっごく天気がいい!





んぉっ?(なっつならわかる)

やばいさ
今日、母さんにすすめられて体重はかったんだけど

60kg近い!!

.....!!?ってなった☆彡

私:え?!そんな太った?!

母:やー太ったわ。

私:え!?どこみてそう思うの?

母:二の腕でしょー?あと太ももと、腹周りも。あと二重顎とかね

って全部じゃん!!ってね(笑)

うち爆笑だけど母さん呆れ顔(笑)

んー、たしかに前より丸みを帯びた感じはしてたけどさ(笑)

ガリガリよりはムチムチ派だからさ

とりあえず痩せるというより

”引き締める”を目標に☆

二の腕、太ももだらしないのは前から気になってたからなー。
体幹トレーニングがいますごく気になってんだよね!

程よくsexyな体になりた~い☆