☆水曜
黒米ごはん
みそ汁
梅としその鶏ロール
肉じゃが
たこ酢
きゅうりとにんじんのぬか漬け


いつもお世話になってる、つくおきサイトの鶏ロールを真似してみました。
電子レンジでパサパサになっちゃわないかなと思ったのですが、意外に大丈夫。しっとりと美味しかったです。

でも調理のときに、汁が結構ダダ漏れしてたので、ちょっと残念😓。改善の余地はありそうですね。