妻と2人の子どもがいて単身赴任中
アラ還のつるし、お酒が好き、そのため健康面は非常に気になります
また、趣味の下手の横好きのゴルフ、どうした上手くなるか？
そして一番気になるのは老後！
これから豊かで穏やかな生活ができるよう日々勉強中
土曜日とはひと味違う日曜日
昼食を済ませて、いざウォーキングへ出発！もちろん相棒は保冷バッグ入り炭酸水！これで暑さも乗り切れる…はずだった
が！
🌡️**やっぱり暑い！！**🌡️
気温、容赦なし。体感温度は真夏の屋外サウナレベル
けれど「これは運動、これは修行…」と自己暗示で前へ進む
汗が流れる。喉が乾く
「まだ歩ける…いや、水…」
耐えかねて早めの水分補給タイム
炭酸水が、まるでオアシスの泉に感じた日曜午後
結果――
滝のような汗、そしてスッキリとした心
まるでプチ精神修行！？ちょっとした悟りを開いた気分でした😌✨
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