池田康子のヨガバレエ

本部（YJW）にて

2019年1月26日（土）

11：00～12：00

ナマステ心のお話し・呼吸法・YOGAポーズを

無理なく、その方にあって方法で進めて参ります。

心身ケアとしてのヨガバレエです。

＊ダンサーによるYOGAであるため

バレエの良い点を取り入れて進めております。

オリジナルとして2004年4月～現在まで研鑚しながら開講中です。

どうぞ、宜しくお願いします。

ナマステ★