外見と内面の一致するメイク -2ページ目

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07Mar
- 雑味は旨味
  ぜんざいを豆から作るとき洗ってからすぐに煮込みます普通はあく抜きで沸騰したら湯を捨てますこれを何度も繰り返しますだけど、このあくには利尿作用、ポリフェノールなど栄養価たっぷりなのですこのあくをしつこく煮続けるととうとう消えるのです🫥雑味が生まれ、それを超えるとちゃんと旨味になってくれて栄養全部吸収人間も同じ事でもともとそんなに気張るほどのものは無く恐るほど無くすもの持ってないんですまた一つ一つチャレンジしたら良いそう思いますぜんざいは、どうぞお試しあれかなり煮込むと、本当に渋みが消えますよ
06Mar
- 思い込みの違い
  　　昔は良かった　　昔は凄かった前は良かった前は凄かったきっとこれは全部思い込みでたまに、何でこんなに普通なことをそんなに凄いことって思ってるんだ？怒られそうですが、そう思うことありますだけど、その方からしたら100%キラキラな出来事でそれは確かにその通りなんです自分がそう思ってるかそう思ってないかで決定的に変わるなるほどなだから、中身や内容は今も昔もそんなに違いってないんだ自分の心が純粋に凄いー！！ってもう一度思えるように感情丸出しで生きてみようって私が私に話しかけている
04Mar
- 何をやっとんじゃ
  何をやっとんじゃ！これは阿波弁です阿波弁とは徳島県の言葉です何をやっているの？の、ちょっと強気な感じの話し方です関西の方でも、この言葉は使われるのでしょうか？ほんとに心を込めて伝えたい時何をやっとんじゃ！を、使いたくなる大事なひとにちゃんと伝えたい時ぼけ~っとしてる自分自身に喝を入れたい時おーい！何をやっとんじゃ！？シャキッとせーい
- 潜在意識について
  忘れてると思っていることも実は脳は覚えてるそのデータが積み重なって習慣化された記憶は意識しやすいと思う問題は無意識の領域無意識はすぐに忘れちゃう思い出さなくていいと思い出したくない記憶だとだけど不安が教えてくれるその不安と向き合って手放していこうって無意識領域と戦っても、到底無理だとしたら、今日という日を今の時間を豊かにすれば良い今からをどう生きるかその積み重ねは大きな影響を与えてくれるこれからはその未来を育てよう
28Feb
- 愛してる❤️
  アイシテル愛してるあいしてるこの言葉って現在進行形の最強の言葉と思うあいをしている
27Feb
- やってて良かったと思う瞬間
  メイクレッスンをして色んな方と長い時間ご一緒させて頂いて時に笑、時に涙してその解放の涙が出た時やってて良かったって思う痛みに触れる瞬間は、とてもキツイわざわざ思い出さなくて良いそう思うこともあるだけど、どうしても立ち止まる時が来るそこで向き合う事が大事大丈夫、その痛みはずっとは続かないからその痛みを身体から解放してあげてそして本当の、本来の自分へと戻るその顔は凄く素敵💓
05Feb
- おばさんとは
  前々から年齢によりおばさんと、呼ぶことに違和感がありましただけど、認識おばさんだなって思うことも多々あるその反面、年齢や、シワ、くすみとは関係なく圧倒的な美しさを感じる方もいるその違いとは結局意識の違いなのではと思うおばさんの年齢お婆さんの年齢そのくくりにされてしまわないその人らしさや、心の美しさがちゃんと埋もれず輝き続けているしっかりと、その人のシルエットが見えるから総称では呼べない個としての存在感がある圧倒的にその差なのだと思いましたその圧倒的な存在感は日々の意識からの積み重ね美しい在り方が生み出すものです
20Jan
- 賛否両論
  たくさんの声を拾い集めていると自分の声が埋もれてゆく埋もれ切る前に距離の撮り直しを図る自分を真ん中に置いて
04Jan
- 葛藤
  葛藤のある日々はほんとに憂鬱になるだけど葛藤のない日々なんてつまらない人生だとも思う自分と向き合って葛藤し合える日々は人間として厚みのある生き方へと繋がると思う
30Dec
- 仕事納め
  今年はいつもより遅めの仕事納めでした一番大切な方のボディケアできましたこの仕事を続けていて良かった今年一年沢山の方に支えられて成長できたと思う一年でしたありがとうございます来年もよろしくお願いします