子育てコーチング協会インストラクター

＆

育児疲れを解決！ママのためのメンタルコーチング

高波ヤスコです。

娘が感じた違和感

「あの親、嫌だ」

工作教室で娘が言いました。

近くにいる親子の会話が聞こえたそう。

娘「子供の話聞かないし、全部親が決めてる」

娘はイライラした口調で言う。

娘「お母さんはさ、話は最後まで聞いてくれるじゃない？　あの人は話聞いてないし、言い方キツイ」

私は今まで「聞く子育て」をしてきた。

何か言いたいことがあっても話は最後まで遮らず、子供の考えていること感じていることに耳を傾けてきた。

娘は「聞いてもらえてない」状態に違和感を感じたんだ。他の子供であっても。

「聞いてもらう」経験は財産

聞くことは尊重すること。

娘は「聞いてもらう」を通じて「尊重される」を頭ではなく身体で経験してきた。

尊重されることを身体で理解していることは、今後生きる上で大きな財産になります。

まずは、話を遮らずに最後まで聞くことから。

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高波ヤスコのプロフィール

・同志社大学卒業後、大手金融機関の営業職として5年間勤務後、退社

・2011年長女出産、2013年長男出産、2015年次女出産

・三人目を出産した年の年末、夫の転勤で、奈良から新潟に引っ越し。

・慣れない環境で困難にぶち当たり、育児がさらに辛くなり、徐々に体調を崩していく。

・2017年マンツーマンでカウンセリングを学ぶ。自分を「母親失格」だと責めるのを辞め、懸命に生きてきた自分自身に心から感謝することで、だる重かった体が、フワッと軽くなりました。自分に感謝できたことで自然に夫婦関係も改善。

・同年、和久田ミカさんの「ママにコーチングセッションができるようになる講座」受講。

コーチングを学んでからは、ぐるぐる同じ思考を続けるのではなく、①何を変え、②何を辞めて、③何を続けるか、という思考に変わりました。特に、②の何を辞めるかが重要だと痛感。

・2020年、子育てコーチング協会のインストラクターとなる。

・起業当初から高いコーチング力を発揮し、【子育ての悩み】【夫婦間の悩み】【人付き合いの悩み】に疲れた、『お疲れママ』に寄り添い、自分の力で幸せを作り出すことを支援している。

・クライアント様からは、「自分の本当の気持ちに気付いて涙が溢れる！」「悩みが軽くなって笑いがこぼれる！」「体調までよくなった！」と感謝の声を多数いただく。話しやすい雰囲気、深い洞察力には定評がある。

・HSP（敏感さん）。DOESすべてに該当。チェックリスト27項目のうち20項目該当→HSPのリンクはこちら

「あの親、嫌だ」と娘が言いました